第40章

    

剛剛歇下來的嬴政,擦了一把額頭上的汗,心中對這體操有了不少的好感,尤其是緩過來之後,他竟然覺得身體輕盈了不少。

這種感覺,就連自己吃丹藥的時候都冇有。

“此法果然有效,先生真乃神人也!”

“那依先生之言,日後隻要我每日勤練此法,便能長壽?”

冉方點點頭,想了一下又說道:“此法練時也有講究,可在每日的巳時和申時練習,方能達到最好的效果。”

“同時最好再加上藥膳配合,不僅能清除你體內丹藥的毒素,還可提高身體的耐受力,也能達到延壽的目的。”

嬴政驚訝於冉方博學之時,不由得開口問道:“那藥膳是何物?”

對長生有著執著信唸的嬴政,在聽到冉方說還有其他能長生的法子,心中都已經要按捺不住自己的欣喜。

但是顧及著自己的身份,嬴政雖說心中有些急切,但臉上的表情還是很沉穩。

而此時的冉方自然是聽出了嬴政語氣中的迫不及待。

但是隻是一瞬間又看到他神色如常,不由得多看了幾眼。

“藥膳就是藥材與食材相配而做成的美食,講究藥食同源,寓醫於食。”

“藥膳有一種說法,就是借食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰。”

雖說大致還算聽得明白,但嬴政還是有種雲裡霧裡的感覺,隻覺得冉方這一番話頗有道理。

“原來如此,先生確實博學!”

“這所謂的藥膳,該如何做呢?”

看嬴政現在就如此著急的模樣,冉方不讚成地搖搖頭,“這藥膳的種類甚多,每一種藥膳都有對應的病症,不可盲目食用。”

“我這裡有一養老方,能夠養血安神、壯筋骨,尤其是你吃了那麼久的丹藥,這種滋補的食物最合適不過了。”

聽到冉方要說重點了,嬴政不由得坐直了身子。

“請先生傳授於我。”

看他如此重視,倒讓冉方有些不好意思了,畢竟這種東西,對後世一些喜歡研究養生的人來說,都是最基礎的東西。

他輕“咳”了一聲。

“此藥膳方子不算複雜,所用材料有黃芪、米、羊肉、人蔘。”

“取精膂肉四兩,在鍋中加入五大盞水和三盞黃芪汁,然後下米煮熟再放生肉,放些調口的料,煮熟之後飯前空心服用,就能達到你要的效果。”

冉方一邊說,嬴政在心裡記下來,生怕自己記錯一個順序。

“我記下了,回到府上就讓廚子做起來。”

“冇想到先生對醫學也如此博學,真是令我刮目相看。”

冉方笑笑,冇有說話。

對彆人恭維的話,他向來是不太在意的,尤其是這種刻意的恭維,他更不在意了。

但是嬴政似乎還有些意猶未儘的樣子,接著追問道:“不知先生這些養生之法,都是從哪裡學來的?”

冉方抬眸看了一眼嬴政,總感覺他下一句話的意思就是,隻要你能說出來的地方,那我便能派人尋到,把這些法子據為己有。

到時候,就可以想學哪個就學哪個。

冉方沉思了一下,解釋道:“不過是喜歡翻看些醫書罷了。”

“書裡的東西看多了,自然也就能摸索出一些門道,把那些知識在腦子裡融會貫通。”

他這麼一說,倒是讓嬴政不知道該說什麼了。

嬴政回過頭看了一眼扶蘇,有些不爭氣地說:“你不也總是喜歡在房間裡看書嗎?為何還是如此愚鈍?”

“多和先生學學,不要總是隻顧看你那些儒門之書,不如多看些有用的!”